cours avec david montois (courant)

Trail des Fontaines du Montat

Le Montat 46090

Du 07/02/2026 au 08/02/2026

6 courses, des tracés revisités sur toutes les distances en trail et en rando pour découvrir les causses du Lot avec plus de 95% de chemins. Un salon sur la zone de d'arrivée, des foodtrucks et des animations pour passer un bon moment même si vous ne courez pas. Caractéristiques du parcours - 90% de chemins blancs et singles tracks - Découverte des gariottes en pierre sèche et des murets sur les crêtes - Paysages du Quercy : collines verdoyantes, forêts denses, villages pittoresques - Parcours varié : monotraces techniques et sentiers roulants Engagement écologique - Suppression des gobelets jetables et bouteilles d'eau - Utilisation de bidons alimentaires réutilisables - Balisage avec rubalise en coton réutilisable et balisage naturel - Membre du mouvement Ecorun citoyen Certifications - Deux courses certifiées par l'ITRA (International Trail Running Association) en 2019

Condèlera : contes ... et crêpes au programme !

Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle

Salies-de-Béarn 64270

Le 08/02/2026

Venez écouter contes et petites histoires au coin du feu, et pourquoi en raconter ? Une seule requête : que cela ne soit pas trop long ! Au cours de cette journée, nous proposerons des moments de retour / restitution des histoires racontées, une écriture d'histoires en groupe (les plus équilibrés possibles!) etc. En deux mots, un moment pour écouter et pratiquer la lenga nosta, en toute convivialité. Et bien évidemment, on ne peut pas imaginer un Topin sans repas partagé, avec un petit plus, quelques crêpes, pourquoi pas ? C'est le mois de la chandeleur... Elles seront les bienvenues !

Poterie au colombin

Sports et loisirs

Wissembourg 67160

Du 07/02/2026 au 08/02/2026

Réalisez une à deux pièces à base de grès à la plaque ou au colombin. Qu'est-ce que le colombin ? Cette technique qui s'utilisait dès la préhistoire vous permet de former votre pièce à la main. Le dimanche aura lieu la mise en couleur. Vos créations pourront être récupérées environ un mois après le cours et la cuisson.

Cours de cuisine végétale "Ravioles de saveurs de saison"

Barr 67140

Le 08/02/2026

Cours de cuisine végétale "Ravioles de saveurs de saison"

Repas - Dégustation

Barr 67140

Le 08/02/2026

Nous réaliserons ensemble des ravioles végétales (vegan) enfermant 4 farces savoureuses au ingrédients de saison, salé & sucré !

Le Club des Sages

Danse - Bal - Cabaret, Pour enfants, Conférence - Débat

Luxeuil-les-Bains 70300

Le 08/02/2026

Envie de bouger ? Vous souhaitez sortir de l'isolement, et faire de belles rencontres ? Nous vous invitons ! Tous les 2èmes dimanches du mois à 14h30. Jeux de société, goûters d'anniversaire, conférences à thèmes, rencontres intergénérationnelles, cours de danses ou sorties dancing, visites et excursions... 2 séances gratuites, puis cotisation individuelle annuel à 15€.

Trail des Fontaines du Montat

Courses à pied, Randonnée et balade, Foire - Salon

Le Montat 46090

Du 07/02/2026 au 08/02/2026

Viens découvrir l'édition 2026 de l'UTDF. 7-14-33-42-103 km de jour ou de nuit. Les monotraces du Lot t'attendent pour un moment trail ludique et engagé. Un maximum de nature et des passages aussi techniques que pittoresque pour des courses certifiées ITRA et labellisées FFA. 6 courses, des tracés revisités sur toutes les distances en trail et en rando pour découvrir les causses du Lot avec plus de 95% de chemins. Un salon sur la zone de d'arrivée, des foodtrucks et des animations pour passer un bon moment même si vous ne courez pas.

Théâtre - Toutes les choses géniales

Théâtre, Conférence - Débat, Spectacle

Clohars-Carnoët 29360

Le 08/02/2026

Compagnie Caravane Mêlant comédie et improvisation, ce spectacle est une expérience jubilatoire où le public est invité à prendre part à l'histoire. Alors que le narrateur comprend qu'il ne peut pas "sauver" sa mère, il vit à travers cette expérience au long cours l'expression de sa propre sensibilité, explore sa créativité, découvre l'amour et finalement la nécessité de parler des choses, surtout des choses dont il est le plus difficile de parler. Un hymne à la vie, joyeux et bouleversant ! Vu à Avignon. Tout public dès 10 ans. Durée : 1h15

Trail de Trévarez

Randonnée et balade, Courses à pied

Saint-Goazec 29520

Le 08/02/2026

Trail de Trévarez 2026 – Nouvelle formule ! Pour cette 18ᵉ édition, le Trail de Trévarez revient avec une nouvelle formule encore plus exceptionnelle ! Trois distances pour tous les niveaux : 30 km, 15 km et 6 km, dont le départ sera donné au complexe Ar Sterenn. > Ouverture des inscriptions courant décembre 2025 Chaque participant repartira avec un lot souvenir, et un prix spécial sera remis au club le plus représenté. > Points d’eau disponibles sur les parcours, mais sans contenants fournis : pensez à votre gourde ou soft-flask ! > À l’arrivée, profitez d’un ravitaillement gourmand, avec la traditionnelle soupe et les délicieuses barres de céréales maison préparées par nos bénévoles. Prêt(e) à vivre l’aventure Trévarez 2026 ? Trail de 30 km à 08h30 (espoirs et +) 18,20 € – inscription en ligne uniquement Après un départ dynamique depuis le gymnase Ar Sterenn, le parcours traversera la ville en passant devant le musée Paul et Marguerite Sérusier, avant de rejoindre Penn ar Pont. Vous entamerez ensuite la montée vers le superbe domaine de Trévarez par une combinaison de sentiers communaux et de chemins privés exceptionnellement ouverts pour l’événement. L’ascension[...]

IMPRO Alsace - Stage : prise de parole en public

Strasbourg 67000

Le 08/02/2026

Prendre la parole en public est un exercice qui peut susciter du stress, mais c’est aussi une compétence clé pour transmettre ses idées avec impact et crédibilité. Au cours de cet atelier, vous apprendrez à structurer efficacement vos interventions, à maîtriser votre voix et votre langage corporel, et à gérer vos émotions pour captiver votre auditoire. Grâce à des exercices pratiques et des mises en situation, vous développerez des techniques concrètes pour gagner en aisance, affirmer votre présence et communiquer avec clarté et confiance. L’objectif : transformer chaque prise de parole en une occasion de marquer les esprits et de faire passer votre message avec force et authenticité. L'intervenant : Michael Galmiche est un comédien de théâtre d'improvisation depuis plus de 20 ans et formateur de théâtre d'improvisation depuis plus de 15 ans. Avec son coaching dynamique et bienveillant, il permet à toutes et tous de se lancer dans l'impro sans peur du jugement, d'essayer, de tenter, de recommencer, bref de se libérer pour prendre un maximum de fun et de plaisir en jeu. Organisation : Le dimanche 8 février 2026 : 14h-17h 11 Rue Sainte Agnès, 67100 Strasbourg Repas tiré du[...]

Poterie au colombin

Wissembourg 67160

Du 07/02/2026 au 08/02/2026

Réalisez une à deux pièces à base de grès à la plaque ou au colombin. Qu'est-ce que le colombin ? Cette technique qui s'utilisait dès la préhistoire vous permet de former votre pièce à la main. Le dimanche aura lieu la mise en couleur. Vos créations pourront être récupérées environ un mois après le cours et la cuisson.

Pot d'accueil "Bienvenue à Saint-Lary"

Conférence - Débat

Saint-Lary-Soulan 65170

Le 08/02/2026

Rdv dans la cour de la Maison du Patrimoine

Atelier ADULTE : Un cœur en papier, à créer et à offrir

Val de Moder 67350

Le 08/02/2026

Plongez dans l’univers délicat du papier découpé et réalisez un cœur ornemental, symbole fort de l’imagerie populaire alsacienne. Au cours de cet atelier, vous découvrirez les principes de base du papier découpé : composition, symétrie, finesse du geste et précision du trait. Guidé pas à pas, chacun sera invité à créer son propre cœur, en jouant avec les pleins et les vides, les motifs et les rythmes du papier. Accessible à tous, cet atelier est une invitation à la patience, à la concentration et au plaisir du fait main, dans un esprit à la fois méditatif et créatif. Vous repartirez avec une création unique, à exposer ou à offrir.

Thank you, next ! Après la chute de l’empire humain, quelles civilisations ?

Science et technique, Histoire - Civilisation, Conférence - Débat

Joué-lès-Tours 37300

Le 08/02/2026

Cours de cinéma par Camille Brunel, critique et écrivain Et si l’humanité n’était plus au centre de l’histoire ? Désormais, les récits post-apocalyptiques s’attachent aux animaux, terrestres ou non, voire aux robots ayant hérité du monde. Comment imaginer la vie après nous ? Quelles civilisations construisent ces évadés de l’anthropocène ? Dans le cadre du festival Les Mycéliades l’écrivain et critique Camille Brunel imagine un futur où les humains ont laissé la place à d’autres formes de vie, d’intelligence et de culture... Une conférence décapante, entre science-fiction, écologie et philosophie, pour penser autrement notre avenir.

Visite guidée gratuite : Samedi de l'art

Exposition

Caen 14000

Du 31/01/2026 au 28/11/2026

Chaque dernier samedi du mois, à 15h, L'Artothèque vous invite à découvrir ses expositions en cours lors d’une visite guidée par un·e médiateur·trice. Infos pratiques : Pour qui ? : Tout le monde Où ? : Rendez-vous à l'accueil de L'Artothèque Durée : 1h30 Gratuit sans inscription

On fête la chandeleur au Domaine Jòlibois

Sports équestres, Pour enfants, Fête

Eyguières 13430

Le 08/02/2026

Partagez un moment gourmand en famille à l’occasion de la Chandeleur, avec des activités ludiques et créatives spécialement pensées pour les enfants. Au programme : - Présence du Poney Club Bel Air de Salon de Provence pour le plus grand bonheur des enfants : balade, jeux et soins avec les poneys, - Espace créatif pour laisser libre cours à l’imagination avec un atelier coloriage, - La Crêpe Swing proposera des crêpes sucrées et salées (règlement directement auprès du commerçant), - Bar sur place disponible pour les consommations. Tarif : - 10€ par enfant - règlement sur place

La couleur en aquarelle

Peinture, Dessin - Collage, Atelier

Plénée-Jugon 22640

Le 08/02/2026

Atelier n°2 // Comprendre et utiliser les tons neutres et les couleurs complémentaires à l'aquarelle Dates : Samedi 8 ou Dimanche 9 Février 2026 de 10H à 13H Dans cet atelier, nous étudierons les notions de valeur et de saturation, nous verrons comment créer des gammes de tons neutres délicats en évitant les couleurs boueuses si fréquentes chez les débutants. Je vous montrerai comment bien utiliser les couleurs complémentaires pour plus de subtilité dans vos peintures. Vous réaliserez un carnet de couleurs qui pourra servir de support à vos futurs projets. Vous pouvez suivre uniquement cet atelier ou prendre le « pack » de trois stages pour bénéficier d'une réduction de -20%. → 2 dates disponibles → chèque-cadeaux Le matériel (aquarelle Winsor & Newton et Van Gogh, pinceaux Tintoretto & Princeton, papier cellulose Le Rouge Hahnemüle et 100% coton Fabriano & Arches) est entièrement fourni de même que des supports de cours. Des boissons chaudes et froides ainsi que des petites douceurs vous seront offertes pendant l'atelier. Stage adultes - 6 participants maximum Programme détaillé et inscriptions sur le site Au plaisir de vous accueillir pour un moment de création[...]

L'arbre qui plantait des contes

Lecture - Conte - Poésie

Conlie 72240

Le 08/02/2026

L'ARBRE QUI PLANTAIT DES CONTES par Pierre-Olivier Bannwarth le dimanche 8 février à 15h30 à la Médiathèque de Conlie Pierre-Olivier Bannwarth est conteur. Issu du Cours Florent en 2003, cet acteur et metteur en scène participe à la création d'événements culturels en Afrique de l'Ouest. Il rencontre et se forme auprès de personnalités du théâtre, du conte ou du chant traditionnel (Yoshi Oïda, Alain Maratrat, Henri Gougaud). Devenu conteur, il se définit comme un artisan-voyageur, un nomade dont les histoires pour enfants et adultes nous connectent à notre part d'humanité partagée. L'ARBRE QUI PLANTAIT DES CONTES Une fresque d'évènements légendaires voit la Mayenne désertée par le petit peuple féérique et la magie disparaître du cœur de ses habitants, bientôt partis en quête de merveilleux pour retrouver leur supplément d'âme ! Sans compter sur les frasques d'un curé de campagne se prenant pour le grand Inquisiteur de Toulouse... Avec une énergie débordante, le comédien dresse ici le portrait d'un village où la grande Histoire et la légende s'entremêlent. Inspiré des contes du bocage, un sacré coup de balais pour dépoussiérer le folklore soudain farouchement ancré dans[...]

Sortie Running Nature

Nature - Environnement, Balades, Cinéma, Courses cyclistes, Visite guidée, Animaux

Binic - Etables sur Mer 22680

Le 08/02/2026

Dimanche 2 sorties, une à 9h (entre 15 -20 kms) et une à 10h (sortie + cool 10 - 12kms max). Bonne humeur garantie et plaisir de courir ensemble. Sans inscription.

Mini geek village

Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Pour enfants, Manifestation culturelle

Razac-sur-l'Isle 24430

Du 07/02/2026 au 08/02/2026

Le mini geek village reprend du service à Razac-sur-l’Isle le samedi 7 et le dimanche 8 février 2026. Pour rappel le mini geek village est le plus petit événement geek de Dordogne voir peut-être d’Aquitaine. Evénement familiale gratuit conviviale et ludique. la manifestation se déroule dans le centre bourg salle du foyer rurale. Les créneaux horaire le samedi 14h à 20h Le dimanche 13h à 17h entrée gratuite stands, animations, concours de Mario kart, retro gaming , et plus encore … Programme en cours...

Atelier auto-massage

Bien-être, Patrimoine - Culture, Atelier

Alençon 61000

Le 08/02/2026

Le musée des Beaux-arts et de la Dentelle de la Communauté Urbaine d’Alençon vous propose un nouvel atelier dans le cadre de ses rendez-vous mensuels dédiés au bien-être. Destinées aux ados et aux adultes, les séances se déroulent le 2e dimanche du mois, de 10 h 30 à 12 h. Vivez musée ! Atelier bien-être Auto-massage Dimanche 8 février 2026 à 10h30 Intervenante : Florine Gervais Durée : 1h30 Public : ouvert à tous à partir de 16 ans, même aux débutants ! Musée des Beaux-arts et de la Dentelle Cour carrée de la Dentelle - Alençon Tarifs et inscriptions : 02 33 32 40 07 - musee@cu-alencon.fr museedentelle.cu-alencon.fr En harmonie avec les éléments présents sur les tableaux du musée (la terre, le feu, le métal, l’eau), Florine Gervais, intervenante à l’association L’Unité de Gaïa à Alençon, vous invite à découvrir l’auto-massage, par la pratique du Do In. Il s’agit de stimuler l’énergie du corps par différents types de toucher, un moment pour prendre conscience de vos ressentis corporels grâce aux éléments présents dans les œuvres. Pratique : dimanche 8 février 2026 RDV à 10 h 30 à l’accueil du musée - Durée 1 h 30 Ouvert à tous à partir de 16 ans, même aux[...]

Cinéma "Un parfait inconnu"

Musique, Cinéma

Plourin 29830

Le 08/02/2026

New York, 1961. Alors que la scène musicale est en pleine effervescence et que la société est en proie à des bouleversements culturels, un énigmatique jeune homme de 19 ans débarque du Minnesota avec sa guitare et son talent hors normes qui changeront à jamais le cours de la musique américaine. Durant son ascension fulgurante, il noue d’intimes relations avec des musiciens légendaires de Greenwich Village, avec en point d’orgue, une performance révolutionnaire et controversée qui créera une onde de choc dans le monde entier…

Exposition de cartes postales "Le Centre-ville de Dun-sur-Auron"

Exposition, Vie locale

Dun-sur-Auron 18130

Du 07/02/2026 au 08/02/2026

Après le succès rencontré les précédentes années, l'association de Philatépoésie Cartophilie Dunoise vous invite à découvrir une nouvelle exposition de cartes postales anciennes et de photos, cette fois-ci sur le thème "Le centre-ville de Dun-Sur-Auron", Samedi 07 Février 2026 de 10h00 à 12h00 et de 15h00 à 19h00 et Dimanche 08 Février 2026 de 15h00 à 18h00 dans l'ancien office de tourisme situé au fond de la cour à côté de la Bibliothèque Municipale Paul Moreau à Dun-Sur-Auron. L'entrée est gratuite, ne manquez pas cette exposition, ils vous attendent tout aussi nombreux cette année !

À LA DÉCOUVERTE DE VOTRE CRÉATIVITÉ

Atelier

Chambon-le-Château 48600

Du 07/02/2026 au 08/02/2026

Faitses une pause et partagez un moment convivial dans une bulle hors du temps ou les mains apaisent les soucis de l'esprit. 1 jpournée = 2 ateliers de 3 heures (atelier micro-macramé & atelier crochet). Cours adultes et enfants à partir de 10 ans). Niveau débutant.

Mini geek village

Manifestation culturelle

Razac-sur-l'Isle 24430

Du 07/02/2026 au 08/02/2026

Le mini geek village reprend du service à Razac-sur-l’Isle le samedi 7 et le dimanche 8 février 2026. Pour rappel le mini geek village est le plus petit événement geek de Dordogne voir peut-être d’Aquitaine. Evénement familiale gratuit conviviale et ludique. la manifestation se déroule dans le centre bourg salle du foyer rurale. Les créneaux horaire le samedi 14h à 20h Le dimanche 13h à 17h entrée gratuite stands, animations, concours de Mario kart, retro gaming , et plus encore … Programme en cours...